Bez mexických recepty

Mexické Tempeh Fajitas Recept

Složky:

8 unce tempeh
10 celá pšeničné tortilly
1/4 Sojová omáčka tamari pohár
10 Celer
2 stroužky česneku
1 Červená paprika
1 zelený pepř
1 Chilli paprička (nepovinné)
2 polévkové lžíce kukuřičný olej nebo 2 polévkové lžíce kanolový olej

Příprava:

Parní tempeh ve vodě o 10 minut, následuje 30 minuta koupel při pokojové teplotě, Zatímco Příprava ostatních jídel. Pak řez tempeh na proužky, snaží se 20-30 pruhy z vašeho tempeh. Rozbij česnek dolů, nebo ji skrze funguje tisk, rezervace všech svých šťávy. Řez červené a Zelené pepře do dlouhé 1/2 palec pruhy. Rozsekni Chilli paprička na čtvrt palce segmenty a odstranit semena. Nech scallons do 6 palec segmenty, a v polovině, na výšku. Odtok tempeh, a marinuje Sojová omáčka tamari a česnek. Ohřej těžký pánvičku na horkou, a každý tortilla, Překlopení je, pomocí stěrky je zmáčknout zpátky dolů by se růst a. Odstranit na desku, Zalijte papírové ručníky, abych se zahřál. Do pánve, Přidejte olej na střední vysoká tepelná. Přidejte tempeh, a fry až hnědá. Odstranit na papírové ručníky. Vařit papriky v tomto pánvičku několik minut a pak přidejte omeletami za o 30 sekundy. Na každém tortilla, Zarovnat dva nebo tři pruhy tempeh, stejně jako pruhy pepř a cibulkou. Sypu si v každé chili pepper. Přeložte každý tortilla fajita formuláře – skládání zdola nahoru, pak dovnitř dvě strany. Okamžitě sloužit.

Příchozí termíny pro tento recept:

• ファヒータ レシピ (42)
• fajitas receptai (14)
• fajitas recept (11)
• receitas DE tempeh GOURMET (7)
• tempeh opskrift (6)
• fajitas oppskrift (5)
• tempeh recepti (3)
• fajitas receptas (3)
• fajita resepti (3)
• Mexická tempeh recept (3)
• Fajitas recept (3)
• oppskrift tempeh (3)
• tempeh (3)
• tempeh recepty (3)
• fajita receptas (3)
• volná recepty (2)
• tempeh receptů na těstoviny (2)
• fajitas recepte (2)
• oppskrift fajitas (2)
• recept fajita (2)