Δωρεάν μεξικανική συνταγές

Μεξικανική φυτικών Burritos συνταγή

Συστατικά:

1 λίρα (4 1/2 Κύπελλα) φέτες νωπά μανιτάρια
1 (15 Ουγγιά) μπορεί να νεφρά φασόλια, στραγγισθεί
1 Κύπελλο chopped πολλών στρωμάτων
2 γαρίφαλα σκόρδο, συνθλιβεί
1 Κύπελλο chopped πράσινο πιπέρι
2 λεπτή τεμαχισμένα ώριμες ελιές κουταλιές της σούπας
2 ελαιόλαδο κουταλάκια του τσαγιού
8 8-ίντσα αλεύρι οι tortillas
1/2 Κύπελλο (2 ουγκιά) σκίσει cheddar τυρί
1 Κύπελλο καταργεί Σάλσα, διαιρούμενο
1/2 Κύπελλο ξινή κρέμα
1/4 κουτάλι τσαγιού πιπέρι
φυτικά έλαια μαγείρεμα ψεκασμού
το κόλιανδρο ή μαϊντανός, για γαρνίρισμα

Προετοιμασία:

Σε ένα μεγάλο χύτρα, μαγειρεύω μανιτάρια, κρεμύδι, σκόρδο και pepper πάνω από το μεσαίο θερμότητας, ανάδευση συνεχώς, μέχρι την προσφορά. Κατάργηση από τη θερμότητα και την αποστράγγιση. Συνδυασμός των ελιών, φασόλια νεφρών και πιπέρι με τα μαγειρευτά λαχανικά. Κουτάλι σχετικά με 1/2 Κύπελλο του μείγματος σόγιας ομοιόμορφα σε κέντρο της κάθε τορτίγια. Top με μία κουτάλι της σούπας Σάλσα, κουτάλι της σούπας μία ξινή κρέμα και το τυρί μία κουτάλι της σούπας. Δίπλωση τα τορτίγια αντίθετο πλευρές κατά τη συμπλήρωση.

Επίστρωση ένα μεγάλο nonstick χύτρα με το μαγείρεμα ψεκασμού. Θερμική πάνω από το μεσαίο-υψηλό θερμότητα μέχρις ότου ζεστό. Μαγειρεύω το οι tortillas, όψη προς τα κάτω, για πληροφορίες για 1 λεπτό σε κάθε πλευρά. Top με μία κουτάλι της σούπας Σάλσα, στολίστε με το κόλιανδρο ή μαϊντανός, εάν αυτό είναι επιθυμητό και εξυπηρετούν.

Εισερχόμενες όρους αναζήτησης για αυτή η συνταγή:

• Burritos recept (30)
• burrito receptes (10)
• burrito recepte (10)
• burritos recepte (8)
• Zeleninové burrito (5)
• zeleninove burritos (5)
• burritos opskrift (5)
• recept za burrito (5)
• burritos recepty (4)
• recepty na burritos (4)
• 素食 burrittos 作法 (4)
• zeleninové buritos recept (3)
• овочевий буріто (3)
• συνταγή φυτικών burritos (3)
• zeleninové burito (2)
• mexican burrito recept (2)
• zeleninove buritos (2)
• vegetable burrito recipe (2)
• mexican vegetable burrito recipes (2)
• mexican veggie burrito (2)