Hirdetés
Mexikói Tempeh Fajitas Recept
Összetevők:
8 uncia-tempeh
10 teljes búza tortillák
1/4 Kupa tamari jelzett a szójaszósz
10 eszel mogyoróhagymát
2 fokhagyma-gerezd
1 pirospaprika
1 zöld bors
1 chili paprika (nem kötelező)
2 evőkanál kukoricaolaj vagy 2 evőkanál finomításakor olaj
Előkészítése:
A vízben tempeh gőz kapcsolatban 10 perc, követ egy 30 szobahőmérsékleten perces tartási, míg más élelmiszer tételek prepping. Majd szeletet a tempeh való szalagok, kipróbálás-hoz kap 20-30 a tempeh a csíkok. A fokhagyma Smash lefelé, Futtassuk át a sajtó vagy, a gyümölcslevek foglalása. Hosszú piros és zöld bors szeletelése 1/2 lassan mászik csíkok. A chili paprika CHOP a negyedév hüvelykes szegmensekre, és távolítsa el a magokat. Vágott történő scallons 6 lassan mászik szegmensek, és ezek felében, hosszában. A tempeh lefolyni, és a marinate a tamari jelzett a szójaszósz és fokhagymával. Hő fel annak érdekében, hogy forró nehéz skillet, és minden tortilla, tükrözés, azokat, és egy spatula segítségével Lyukasztás őket vissza le kell nőnek. A lemez eltávolítása, Fedjük le papírtörlő, hogy a meleg. A halat az, az olaj hozzáadása a közepes-magas hő. Hozzáadása a tempeh, és a JSZK brown-ig. Papírtörlő eltávolítása. Főznek a paprika, a halat, néhány percet, és vegyük fel a eszel mogyoróhagymát kapcsolatban 30 Seconds. Az egyes tortilla, igazítsa a tempeh két vagy három csíkok, valamint a sávok bors és hagyma. Bármely chili paprika Öntöznie. Minden egyes tortilla behajtható fajita űrlapba – fold alulról felfelé, majd a két oldal befelé. Azonnal tálaljuk.
Bejövő kutatás feltételek részére ez a recept:
- ファヒータ レシピ (43)
- fajitas receptai (14)
- fajitas recept (11)
- receitas DE tempeh GOURMET (7)
- tempeh opskrift (6)
- fajitas oppskrift (5)
- tempeh recepti (3)
- fajitas receptas (3)
- fajita resepti (3)
- Mexikói tempeh recept (3)
- 파히타레시피 (3)
- tempeh oppskrift (3)
- tempeh (3)
- tempeh recipes (3)
- fajita receptas (3)
- free recipes (2)
- tempeh recepty cestoviny (2)
- fajitas recepte (2)
- oppskrift fajitas (2)
- recept fajita (2)
Hasonló receptek:
Mexikói Chipotle csirke saláta taco recept
Mexican Sweet Corn Tamalitos Recipe
Machaca marha recept
Mexikói azték Guacamole recept
Mexikói paraj és Cilantro tejszín szósz recept, gomba-Enchiladas
