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Mexicano peitos de frango grelhado Chipotle cal ou coxas receita

Ingredientes:

2 1/2 desossada peitos de frango sem pele lbs , sobre 6
1/2 colher de chá molho de adobo , de pimentas em conserva
1/4 Copa suco de limão
1 dente de alho , picada
1 Chipotle chile em adobo , picada
1/4 Copa azeite
2 colheres de sopa de mel

Preparação:

Pré-aqueça o grill para moderar o calor para o gás ou calor médio indirecto para carvão e longe do fogo, levemente a óleo ou spray COOL cozinhar rack para limpeza fácil. Misture pimenta picada, Adobo, suco de limão,alho, óleo e Despeje metade em saco consigo. NÃO adicione o mel. Que vem mais tarde. Reservar o restante para alinhavo. Frango de temporada com sal e pimenta- às vezes, usamos pimenta de sal ou limão de temporada para uma torção. Adicionar frango ao saco e deixe para marinar por 15 minutes. Não há necessidade de refrigerar por este curto período de tempo. Remove chicken from marinade and place on preheated grill. Descartar marinada usada. Churrasqueira frango sobre 4-5 minutos, em seguida, virarminutosnhar outro 4-5 minutes. Agora adicione o mel a marinada reservada e Alinhave frango. Imediatamente virar frango e Alinhave o lado unbasted. Grelhar até que bronzeado levemente, sobre 2 minutes. Remover da grelha e despeje qualquer restantes reservados molho por cima. Nota: Isso pode ser feito em uma grade interior, bem como. Certifique-se de spray ou petróleo antes de aquecimento grill. OAMC: Se o congelamento frente: Coloque os ingredientes em um saco plástico e lugar no congelador, achatada. Para cozinhar de congelados: Descongele na geladeira. Cook conforme indicado acima.

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