ฟรีเม็กซิโกเค้ก

สูตรอาหารยำข้าวโพดและถั่วดำที่เม็กซิโก

วัสดุ:

1 (11 ออนซ์) สามารถข้าวโพด, อ่อนเพลีย
1 สามารถ ถั่วดำ, อ่อนเพลีย และ rinsed
1/2 คัพสับพริกแดง
1/2 คัพสับพริกยักษ์เขียว
1/4 cup jalapeno ดองพริกไทย, สับ
1/2 หอมใหญ่สีแดง, แผ่นบางเบา และ quartered

อาบน้ำ
1/4 คัพ ผักรวม น้ำมัน
2 น้ำส้มไวน์แดง tablespoons
1/2 เกลือช้อนชา
1/4 พริกไทยช้อนชา
1/4 cumin ช้อนชา

การเตรียม:

ผสมกันข้าวโพด, ถั่วดำ, หัวหอม, bell peppers และพริกไทย jalapeno. ผสมกันวัสดุอาบน้ำ และทอย ด้วยการสลัด. Refrigerate สำหรับเกี่ยวกับ 2-3 ชั่วโมงก่อนที่จะให้บริการ (เมื่อต้องการอนุญาตให้รสไปคละเคล้า).

เข้ามาค้นหาสำหรับสูตรอาหารนี้:

• ยำถั่วดำเม็กซิกัน (8)
• เม็กซิโกข้าวโพดและถั่วดำสลัด (8)
• Črni fižol recepti (7)
• ถั่วดำเม็กซิโกและข้าวโพดสลัด (4)
• เม็กซิโกข้าวโพดถั่วดำสลัด (4)
• vuonankaali resepti (3)
• เม็กซิโกดำถั่วและข้าวโพดสลัดสูตร (3)
• เค้กถั่วเม็กซิโกฟรี (3)
• סלט תירס ושעועית שחורה (3)
• ตำรา blackbean & ข้าวโพดที่เม็กซิโก (2)
• เม็กซิโกข้าวโพดและถั่วดำสลัด (2)
• salada de milho mexicana (2)
• mexican vegetable salad (2)
• สูตรอาหารเม็กซิกันข้าวโพด (2)
• vuonan kaali (2)
• เม็กซิโกข้าวโพดยำถั่วดำ (2)
• mexicaanse maissalade (2)
• Jalapeno วิธีการทำอาหาร (2)
• juodos pupeles (2)
• สูตรอาหารยำถั่วดำเม็กซิกัน (2)